Hay 5 Encuentros de Madres de LBL al mes. Seguro que alguno no lo tienes muy lejos. Acércate y conócenos.

lunes, 3 de abril de 2017

Esta semana...

Esta semana tienes dos ocasiones de participar en un Encuentro de madres de LBL.

Hoy, lunes 3 de abril, en Solares de 17:30 a 19:00

Pasado mañana, miércoles 5 de abril, en Castro Urdiales de 17:00 a 19:00, con la participación del Dr. Víctor Canduela.

lunes, 27 de marzo de 2017

Charla-coloquio en Castro con el Dr. Víctor Canduela.

   El próximo miércoles 5 de abril tendremos el placer de contar en nuestro Encuentro de Madres de Castro Urdiales, con la colaboración del Dr. Víctor Canduela, Jefe de Pediatría del Hospital de Laredo.

   Como siempre, compartiremos temas y dudas de lactancia, pero esta vez con un invitado muy especial, que responderá encantado a vuestras preguntas.

martes, 14 de marzo de 2017

El testimonio de una madre nos enorgullece y confirma la importancia de nuestra red. ¡Gracias, Susana!


Cuáles son las expectativas que tenemos y cuál es la realidad que a veces nos encontramos. Cómo el hecho de encontrar una red de apoyo madre a madre, el intercambio de experiencias y la empatía pueden marcar la diferencia y darnos la energía necesaria para continuar y aprender que todo es mucho más sencillo cuando se vive en compañía. 

Hoy tenemos una invitada que nos relata en primera persona cómo fue su experiencia con su primera lactancia, y cómo esa experiencia previa marcó un antes y un después de su posterior lactancia. 

"Al final del embarazo de mi primera hija, una amiga también embarazada me invitó a acudir a una de las reuniones de La Buena Leche. Yo tenía claro que quería amamantar, pero nunca hubiese imaginado lo desconectadas que estamos a nivel social de este acto, y por ello, las dificultades con las que nos podemos encontrar, por lo que acudí, como quien dice, a pasar la tarde. 

En una sola reunión conseguí la información necesaria, gracias a lo que escuché de las mujeres que allí se encontraban, y a un libro sobre lactancia que allí me regalaron, para que mi lactancia no fuera un fracaso. 

Cuando nació mi hija, después de un parto hospitalario intervenido sin mi permiso, del que salí con la sensación de haber sido violada, las mujeres de mi entorno, con toda su buena intención, y su falta de información, como la que yo tenía, como la que había en ese momento para la mayoría de las mujeres, me decían: "¿pero otra vez le das el pecho? Si aún no han pasado tres horas...", "Llevas más de diez minutos en el mismo pecho", "Según llora a la teta, la estás malacostumbrando"..., y otras perlas que me hicieron dudar de que estaba haciéndolo bien. 

Puffff... Qué malos momentos... Cuánta inseguridad... ¿Las mujeres de mi familia, que me quieren, tendrían razón y estoy criando mal a mi bebé?... Me leí y releí el libro sobre lactancia y allí encontré mi seguridad. Doble trabajo, encontrar esa seguridad y defenderla ante mi entorno... Agotadora ya de por sí que es la lactancia, sobre todo la nocturna y siendo primeriza, y encima, en lucha. 

La lactancia fue un éxito, lactancia exclusiva durante seis u ocho meses, bebé sanota y fuerte y espabilada, continuación de la lactancia hasta los dos años... Eso sí, todo ello teñido de una profunda soledad en muchos aspectos, uno de ellos la lactancia. Fue también una oportunidad de conocerme, de fortalecerme, de sanarme, de confiar en mí, en mi cuerpo, en mi intuición... Fue un gran aprendizaje, gracias al cual, como a otras experiencias de mi vida, todas las experiencias de mi vida en realidad, soy la mujer que soy.

Nunca dejaré de agradecer a todas las mujeres de esta asociación el papel tan revelador que tuvieron en ese momento de mi vida. Sin ellas, algo que era tan importante para mí, no hubiera sido posible. 

Gracias una vez más.

Gracias a mi pareja, que estuvo en todos los malos momentos a mi lado, TODOS, aguantando la vela, con todos mis miedos e inseguridades. Y los suyos. Y no era fácil estar conmigo en esos momentos de crisis, cansancio y sí, también dolor, mucho dolor. Él también lo hizo posible. Su confianza en mí y su apoyo fue fundamental.

La lactancia de mi segundo hijo, ocho años después, fue todo lo contrario. Facil, muy fácil. Está claro que yo ya tenía experiencia en dar la teta, ocho años más, muchas heridas curadas, otro momento vital, un parto en casa totalmente orgánico... 

Pero también es cierto que a nivel social la lactancia es mucho más habitual y hay mucha más información que hace doce años. Hemos avanzado. 

Enhorabuena a todas las mujeres y hombres que han participado en este cambio.

Susana Bolado."

Muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotras y por tus palabras, Susana.

martes, 7 de marzo de 2017

Nuestro grupo de trabajo es la base de nuestra labor... ¿Te animas a participar?



¿Quieres aportar tu granito de arena para la defensa de la lactancia materna y su normalización?

¿Quieres conocer más de cerca cómo funciona nuestra asociación?

¿Quieres conocer más sobre lactancia materna y los recursos presentes en tu entorno?

¿Te apasiona trabajar con madres y mujeres implicadas y proactivas?

¿Quieres ser voluntaria de alguna asociación y no sabes por dónde empezar?

¿Quieres formar parte de una amplia red de madres y sentirte parte de una tribu?



¡Pues ésta es tu oportunidad!

En La Buena Leche queremos ampliar nuestro grupo de trabajo, porque tenemos muchas inquietudes, proyectos, ideas... y sabemos que la unión de muchas cabezas y muchas manos nos hace más fuertes y nos permite llegar más lejos.

Si estás interesada en participar más activamente en las labores de nuestra asociación, ponte en contacto con nosotras en esta dirección de correo:

labuenalecheasociacion@gmail.com


¡Te esperamos!

Asociación La Buena Leche

miércoles, 1 de marzo de 2017

EVENTOS DE LBL EN MARZO


En La Buena Leche este mes está cargadito de actividades. Además de los habituales 5 encuentros abiertos a todo el mundo, donde nos juntamos a compartir angustias, alegrías y temas de crianza, este mes nos puedes encontrar en los siguientes lugares.

El sábado 4 participaremos en la Jornada de Apoyo Mutuo para un Parto en Casa, que tendrá lugar en Cabezón de la Sal desde las 12:00 a las 21:00. La Buena Leche  hablará a las 14:00 sobre lo que pasa después del parto: cuáles son las expectativas que solemos llevar y qué nos encontramos. Será en Ruta 6, ONG con proyectos en Nepal, que se encuentra justo frente a la estación de FEVE.
Podréis encontrar actividades para toda la familia.

El domingo 12 estaremos en Suances en la Fiesta Homenaje a las Sin Sombrero (mujeres ignoradas de la generación del 27) organizada por Las Mayuelas. A las 14:30, La Buena Leche hablará de la necesidad de apoyo a la mujer durante la lactancia.

El sábado 25 la cita será a las 11:00 en Santander, en la guardería Media Luna. Hablaremos de lactancia y embarazo, de la incorporación al trabajo, del manejo de los sacaleches, del mantenimiento y conservación de la leche materna, de lactancia materna y alimentación complementaria, y del papel de los grupos de apoyo. La entrada es libre, debiendo confirmar la asistencia por la limitación del aforo.

martes, 14 de febrero de 2017

CHARLA SOBRE LACTANCIA MATERNA EN LA GUARDERÍA "EL PRINCIPITO" DE SANTANDER

El pasado viernes 10 de febrero celebramos una charla abierta al público, en la Guardería el Principito de Santander .

Por allí pasaron varias mamás con sus bebés, otras futuras mamás a la espera de la llegada de un nuevo miembro (o dos) a la familia y alguna pareja con ganas de apoyar y conocer más acerca del mundo de la lactancia materna.

Tratamos varios temas que pensamos podrían ser de interés: preparar la lactancia desde el embarazo, incorporación al trabajo, manejo del sacaleches, mantenimiento y conservación de la leche materna, alimentación complementaria y el papel de los grupos de apoyo.






Quisimos abarcar el máximo contenido posible sin agobiar al personal, y creo que lo logramos. Alguna cosa quedó en el tintero en la que nos hubiera gustado profundizar más, pero no hubo tiempo. Fueron dos horas intensas en las que no solo las ponentes tuvieron protagonismo, sino que también las personas asistentes fueron parte activa de la tertulia.




Nos gustaría agradecer en primer lugar que desde la Guardería el Principito nos propusieran hacer una charla como esta. Amablemente nos cedieron su local y atendieron todas las necesidades para que todo se diera de la mejor manera posible.

Nos gustaría dar las gracias también a todas las personas que se acercaron y participaron con sus consultas y anécdotas. Resultó grato ver el interés que generó la charla y la buena disponibilidad de las personas asistentes .

Por último, no por ello menos importante, agradecer a las voluntarias de la Asociación que prepararon los contenidos e hicieron llegar el mensaje a las participantes del evento.

Esperemos que esta charla pueda llegar a más gente.






¿Por qué en una escuela infantil?

Pensamos que es un sector muy cercano a futuras mamás, que seguramente llegado el momento se encontrarán con un montón de dudas por resolver. El embarazo es sin duda un buen momento para informarse sobre lactancia materna, ya que nos ayudará a anticiparnos y a saber de pequeños truquillos que nos ayudarán a instaurar la lactancia sin problemas.

Posteriormente nos tocará incorporarnos tras la baja maternal a nuestro puesto de trabajo. Este también es un momento que suele generar mucha incertidumbre: organizar horarios, dejar al bebé en manos desconocidos, proveer a estas personas del alimento para nuestros bebés, ¿cómo, cuándo, cuánto extraerme? En esta charla hemos querido trasladar tranquilidad a las madres y darles una serie de sencillas pautas para abordar esta situación de adaptación tan complicada a nivel emocional para la diada.

Y por último porque las personas que acompañarán más de cerca a esas mamás y a esos bebés en este estrepitoso cambio será el propio personal de las escuelas infantiles. Personas clave en esta nueva adaptación y que creemos es necesario se familiarice con el tratamiento de la lactancia y conservación y manejo de la leche materna.

miércoles, 1 de febrero de 2017

   Hemos acabado el mes de enero con la asamblea ordinaria anual, que cuenta con una animada participación y en la que echamos una mirada a todo lo que hemos hecho durante el año anterior, a la vez que planteamos nuevos objetivos de trabajo para el año en curso.

   Tras la misma, celebramos nuestra comida anual de hermandad, que nos permite dedicar un rato a compartir nuestras vicisitudes personales y ver a aquellas con las que compartimos tareas hace tiempo.

   Enfrentamos el año en curso con ánimos y energías renovados porque la unión y el contacto entre nosotras nos hace coger fuerzas y aumenta nuestras endorfinas, esas hormonas de la felicidad.

   Este año se producirán nuevos nacimientos: varias de las socias del grupo de trabajo serán madres de nuevo. Pero también habrá nuevos nacimientos fuera del seno de la asociación, lo que probablemente acerque a nuevas madres a compartir con nosotras. Invitamos a todas ellas, así como a las mamás que ya pasaron su etapa de lactancia, a que participéis de nuestros encuentros de madres para reforzar y renovar esta cadena de acompañamiento y que podamos dar mejor cobertura a esta amplia red de apoyo que vamos tejiendo entre todas.

miércoles, 25 de enero de 2017

Asamblea anual y comida. Te esperamos.

 Queridas amigas y socias.

   Como todos los años, celebramos nuestra asamblea anual en a finales de enero. Estáis todas invitadas y será un placer que participéis con vuestras ideas y sugerencias. Justo después, disfrutaremos de nuestra comida de hermandad. Podéis venir a una o a ambas cosas.

   Será el sábado 28. De 11:00 a 13:00 la asamblea y la comida a las 14:00. Nos reuniremos de nuevo en el hotel Santemar, c/ Joaquín Costa nº 28 (El Sardinero), en Santander.

   Podéis hacer vuestra reserva con Blanca en el teléfono 680-74 73 05, o escribiendo a labuenalecheasociacion@gmail.com

   ORDEN DEL DÍA
  1. Lectura, si procede, del acta anterior y aprobación de la misma.
  2. Memoria del 2016
  3. Balance de cuentas de 2016 y aprobación
  4. Posibles cambios en la Junta Directiva
  5. Sugerencias de proyectos para 2017
  6. Fecha para la asamblea anual de 2018 y comida posterior.
  7. Ruegos y preguntas
   COMIDA ANUAL
   23 € IVA incluido
  • Primer plato, cuatro opciones
  • Segundo plato, cuatro opciones
  • Postre
  • Agua, vino y café incluido
   Esperamos este reencuentro con la ilusión de siempre para disfrutar y compartir como en anteriores ocasiones. Os animamos a venir a TODAS: tanto a las asiduas, como a las que os incorporáis ahora, como a las que hace tiempo que no vemos.

   La asociación nos da fuerza de grupo, por eso es importante que aportéis vuestra presencia, vuestra energía, vuestra impronta.

   OS ESPERAMOS.

miércoles, 11 de enero de 2017

Lactancia Materna: clave para el desarrollo sostenible


Cuando nos planteamos si amamantar o no, generalmente no pensamos en la influencia que nuestra decisión tiene sobre el medio ambiente. La lactancia materna, al margen de los beneficios que tiene para la madre y la criatura, es una práctica limpia para la naturaleza y deja intactos los recursos para las generaciones futuras.

Las expresiones de amor y altruismo no se miden económicamente, por eso la leche materna no se contabiliza en la producción nacional de alimentos. Si así fuera, su valor sería más percibido y la sociedad tendría mayor conciencia del aporte que las mujeres hacen a la economía nacional y doméstica.

Para que las madres puedan amamantar de la mejor manera, la sociedad tiene que implicarse más para proteger el vulnerable periodo de crianza, tanto como para el cuidado del planeta.

Ésta ha sido la inspiración de este año para elaborar nuestro calendario. En él queremos presentar la lactancia materna como una parte más de la naturaleza. El entorno de la mujer que amamanta necesita ser cuidado como un delicado ecosistema, por lo que es fundamental el papel de la pareja también.

Pretendemos que estas preciosas fotos de Luna L. Gutiérrez sirvan para acercar y normalizar la imagen de la mujer que amamanta. Agradecemos enormemente a todas las madres su colaboración, así como a las demás personas y entidades que lo han hecho posible.

Asociación La Buena Leche